W listopadzie 2025 roku zakończył się projekt „Bezpieczna Kobieta”, który miał za zadanie zwiększyć świadomość i poprawić bezpieczeństwo kobiet w regionie Kutna. Inicjatywa, łącząca siły Akademii Nauk Stosowanych Gospodarki Krajowej w Kutnie, Komendy Powiatowej Policji w Kutnie oraz Kutnowskiego Klubu Kobiet, składała się z cyklu edukacyjnych warsztatów i praktycznych szkoleń z samoobrony.
Edukacja na temat bezpieczeństwa
Pierwsze spotkanie projektu poświęcone było edukacji kobiet w zakresie bezpieczeństwa. Wykład prowadzony przez policjantki z Komendy Powiatowej Policji w Kutnie obejmował różne aspekty ochrony osobistej – od zachowania ostrożności w miejscach publicznych, przez bezpieczeństwo w domu, aż po zasady ochrony w cyberprzestrzeni. Uczestniczki zdobyły wiedzę na temat unikania zagrożeń oraz reagowania w razie ich wystąpienia.
Praktyczne zajęcia z samoobrony
Od 24 września, w każdą środę, odbywały się intensywne treningi samoobrony. Zajęcia prowadzone były przez doświadczonych instruktorów z kutnowskiej komendy, w tym młodszego aspiranta Damiana Tomczaka, eksperta w Taekwondo, oraz sierżanta sztabowego Michała Wiśniewskiego, znanego zawodnika sztuk walk. Główny trener, Tomasz Białobłocki, instruktor międzynarodowy World Taekwondo, zapewniał uczestniczkom profesjonalne wsparcie i nadzór.
Inspirujące spotkanie z mistrzynią
Finał projektu przyniósł uczestniczkom wyjątkowe spotkanie z Natalią Rybarczyk, światową mistrzynią w taekwondo. Jako były żołnierz i trener mentalny, Rybarczyk podzieliła się swoimi doświadczeniami, inspirując kobiety do większej aktywności fizycznej i troski o swoje bezpieczeństwo. Spotkanie zakończyło się wspólnym treningiem, podczas którego mistrzyni przekazała praktyczne wskazówki dotyczące efektywnych technik samoobrony.
Projekt „Bezpieczna Kobieta” nie tylko wzbogacił uczestniczki o praktyczne umiejętności obronne, ale także zmotywował do dbałości o siebie i swoje otoczenie. Inicjatywa ta okazała się sukcesem, zwiększając poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie kobiet w regionie. Dla wielu uczestniczek był to pierwszy krok ku nowej, bardziej świadomej i bezpiecznej codzienności.
Źródło: Policja Łódzka
O autorze
