Gmina Rzgów przygotowała niezwykłą inicjatywę dla swoich mieszkańców, organizując Tydzień Zdrowia Psychicznego, który odbędzie się od 20 do 25 października. To wydarzenie jest skierowane zarówno do młodszych, jak i starszych uczestników, obejmując uczniów, rodziców, nauczycieli oraz wszystkich, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę na temat zdrowia psychicznego. Celem tego tygodnia jest nie tylko promowanie zdrowia psychicznego, ale także zapobieganie kryzysom emocjonalnym oraz zwiększenie świadomości na temat dostępnych form wsparcia psychologicznego. W ramach programu przewidziano bezpłatne warsztaty, prelekcje oraz indywidualne spotkania z ekspertami w dziedzinie psychologii.
Specjalne zajęcia dla młodszych mieszkańców
W szkołach na terenie gminy odbędą się warsztaty psychoedukacyjne, które skupią się na tematyce hejtu oraz mowy nienawiści. Wydarzenia te będą dostępne dla uczniów od zerówki do ósmej klasy. Celem tych zajęć jest nie tylko przekazywanie wiedzy, ale także rozwijanie empatii, szacunku oraz budowanie odporności psychicznej wśród najmłodszych uczestników. Warsztaty będą prowadzone w dwóch placówkach: w Szkole Podstawowej w Guzewie oraz w Szkole Podstawowej im. Jana Długosza w Rzgowie.
Wsparcie dla dorosłych
Dorośli mieszkańcy Gminy Rzgów, w tym rodzice i nauczyciele, będą mieli okazję uczestniczyć w licznych spotkaniach z psychologami, terapeutami i trenerami rozwoju osobistego. Zajęcia te będą prowadzone w kameralnych grupach, co pozwoli na bardziej indywidualne podejście do uczestników. Wszystkie spotkania odbywać się będą w Świetlicy Krańcówka przy ul. Adama Czartoryskiego 2 w Starej Gadce. Udział w zajęciach wymaga wcześniejszej rejestracji, a organizatorzy zachęcają do szybkiego zgłaszania chęci uczestnictwa.
Plan wydarzeń tygodniowych
Program Tygodnia Zdrowia Psychicznego jest pełen ciekawych aktywności. W poniedziałkowy wieczór mieszkańcy będą mogli wziąć udział w rozgrywkach siatkówki, które odbędą się w Szkole Podstawowej w Guzewie i poprowadzi je Katarzyna Retelewska. W kolejnych dniach przewidziano różnorodne warsztaty, takie jak „Chyba o czymś zapomniałeś” we wtorek, czy „Oblicza uzależnienia” w środę. Każde z tych spotkań ma na celu nie tylko edukację, ale także refleksję nad ważnymi aspektami życia codziennego i problemami współczesności.
Sobotni warsztat o przemocy
W sobotę uczestnicy będą mieli okazję wziąć udział w warsztacie zatytułowanym „Nie daj się przemocy”. Zajęcia te poprowadzą Dorota Mrówka i Jarosław Gibas, a ich celem będzie nauka rozpoznawania subtelnych form przemocy psychicznej oraz radzenia sobie z jej długotrwałymi skutkami. Warsztat ten będzie szczególnie pomocny dla osób chcących zrozumieć, jak codzienne interakcje mogą wpływać na nasze samopoczucie i jak się przed nimi bronić.
Wszystkie wydarzenia są finansowane przez Gminną Komisję ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych przy Urzędzie Miasta w Rzgowie. To niepowtarzalna szansa na uczestnictwo w wartościowych warsztatach i spotkaniach, które mogą przyczynić się do poprawy jakości życia uczestników oraz zwiększenia świadomości na temat zdrowia psychicznego. Organizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców do udziału w tej inicjatywie.
źródło: facebook.com/profile.php?id=61564940397765
O autorze
